.自由是被许多人误解的心理现象.一般人总认为,我想做什么就做什么,"只要我喜欢,有什么不可以".乍一看好象自由自在,但就心理层面来看其实不然.生活是一个现实,当你失去自律,不能自我控制时,生活就产生危机;就象驾车失控一样,会撞车,会翻覆,会故障抛锚.
人想到要什么就去做,有时是一种失控,而不是自由.所谓自由是一种经过觉察,思考和判断的过程,心不役于物,不受制与成见,偏见和敌意,不陷入纵欲失控,那才是自由.挥霍无度的人不自由;吸毒酗酒和赌博成瘾是不自由;动粗动怒是不自由;自卑,沮丧和惶恐也不是自由.
禅喜建立在心的自由上.他清醒地知道要做什么,该怎样做;他把虚妄,不切实际的想法放下,面对现实,生活和工作容易成功,喜悦增加,烦恼减少,这便是一种禅喜.
能自律的人,心灵得到自由,他们不会白费心力和体力在不该有的追逐享乐和烦恼愁怨上,于是悠闲之心带来敏锐的心境,生活的乐趣就更多.自由的心是活的,自律的,轻松的,也是单纯的.自由的人像省油的车子,能行驶更远的人生路. |
